yoseikan budo

Objectifs de l’activité :

Art martial japonais qui combine plusieurs disciplines traditionnelles, notamment le judo, le karaté, l’aïkido, et le kendo, dans le but de développer l’efficacité et l’harmonie du corps et de l’esprit. Cette pratique allie techniques de combat, travail sur la souplesse, la coordination et la stratégie. Le Yoseikan Budo se distingue par sa diversité technique, en intégrant des éléments de frappes, de projections, de clés, ainsi que de la pratique avec des armes en mousse. Il met également l’accent sur la philosophie de respect, de maîtrise de soi et de développement personnel à travers la discipline.

• 6/9 ans :
  Éveil moteur, jeux et mises en situation ludiques.
  Découverte des techniques fondamentales, jeux d’opposition.

• 10/13 ans :
  Techniques et apprentissages avancés.
  Un cours qui permet aux élèves d’acquérir une réelle pratique martiale.
  Développement des capacités physiques, confiance en soi, techniques de défense, mise en situation.

• +14 ans / Adultes :
  Art martial complet (techniques de percussions : poings, coudes, pieds, genoux etc..), projections, contrôles au sol. Armes traditionnelles et sportives japonaises.

Mises en situation pédagogiques et sécurisées.
La rencontre des arts martiaux traditionnels et des sports de combat modernes !