Yoga : mal de dos

intervenante

Leticia OLMOS

Objectifs du Stage :

Mal au dos ? Et si vous preniez soin de vous ?

Le yoga nous aide à assouplir, renforcer et libérer nos articulations. 

Venez comprendre les causes de vos douleurs du dos grâce à une séance de yoga autour de la colonne vertébrale.

intervenante

Leticia OLMOS

Horaires :
Samedi 6 avril de 10h à 12h

Tarif : 16 € / Non adhérent 16  + 2

Minimum : 4 participants 

Salle : Salle de gym

Âge : +16 ans