Martine Hess
Objectifs de l’activité :
Le Qi Gong fait parti de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) : Faire circuler le Qi (énergie vitale de l’être humain) accompagné de techniques respiratoires, permettre d’équilibrer le Ying et le Yang, apaiser le cœur, tonifier le corps, diminuer le stress et travailler la proprioception en effectuant une série de mouvements et de postures.
Cette pratique physique est accessible à tous.
Martine Hess
Horaires :
Mardi :
– de 9h15 à 10h30
Jeudi :
– de 18h30 à 19h30
Tarifs :
Information à venir
Salle : Gymnastique
Nombre d’adhérents maxi par séance : 12 personnes
Tenue vestimentaire souhaitée : souple et confortable
HORAIRES D’OUVERTURE
Du lundi au vendredi de 14h à 19h30.
Mercredi et samedi de 9h30 à 12h30.
Durant les vacances scolaires l’accueil ferme à 19h et n’ouvre pas les samedis.
HORAIRES D’OUVERTURE
Du lundi au vendredi de 14h à 19h30.
Mercredi et Samedi de 9h30 à 12h30.
Durant les vacances scolaires l’accueil ferme à 19h et n’ouvre pas les samedis.
Funiculaire Saint-Just – Arrêt « St Just »
BUS arrêt « Trion » n° C20 – C21 – 55 – 66 – 90
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