SAISON 2025-2026

Gym adaptée

intervenante

Paule Dubey

Objectifs de l’activité :

La gym adaptée est une activité physique spécialement conçue pour les personnes ayant des besoins spécifiques, notamment en raison de limitations physiques ou de conditions de santé. Elle permet de pratiquer des exercices en douceur, visant à améliorer la force, la souplesse, la mobilité et l’endurance de manière progressive.
Cette activité respecte le rythme et les capacités de chaque participant. Elle favorise une meilleure qualité de vie, aide à maintenir ou retrouver une activité physique régulière, et soutient les processus de réadaptation ou de prévention.

Jeudi :
– de 15h15 à 16h15

Tarif : A VENIR

Salle : danse

Maximum 12 participants.