Eva Rauch
Objectifs de l’activité :
L’aikishintaiso est l’art martial interne de l’aikido. Cette discipline énergétique japonaise permet de se reconnecter à son corps, retrouver de l’énergie et aller vers un bien-être intérieur.
À travers différentes postures immobiles et enchaînements de mouvements, le pratiquant peut progressivement relâcher les tensions et aller vers un meilleur équilibre postural.
Le corps est assoupli, tonifié, et sensibilisé par la pratique régulière.
Pour plus de renseignements :
Aikishintaiso – Kobayashi Hirokazu Ryu
Eva Rauch
Horaires :
Lundi :
– de 20h15 à 21h30
Tarif : 250 €
Salle : Danse
Nombre d’adhérents maxi par séance : 12 personnes
Tenue vestimentaire souhaitée : tenue de sport souple + gourde
HORAIRES D’OUVERTURE
Du lundi au vendredi de 14h à 19h30.
Mercredi et samedi de 9h30 à 12h30.
Durant les vacances scolaires l’accueil ferme à 19h et n’ouvre pas les samedis.
HORAIRES D’OUVERTURE
Du lundi au vendredi de 14h à 19h30.
Mercredi et Samedi de 9h30 à 12h30.
Durant les vacances scolaires l’accueil ferme à 19h et n’ouvre pas les samedis.
Funiculaire Saint-Just – Arrêt « St Just »
BUS arrêt « Trion » n° C20 – C21 – 55 – 66 – 90
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